Одморни умови боље уче.

Спавање је најпотцењенија полуга у образовању одраслих — а већина едукатора никада није обучена да то препозна. SereniSleep пружа едукаторима одраслих широм Европе научна сазнања, алате и самопоуздање да теме спавања, благостања и промене понашања уведу у свакодневну наставу.

Суфинансирано средствима програма Еразмус+ Европске уније · Бесплатно · Доступно на енглеском, шпанском, бугарском и српском језику.

76%
одраслих полазника спава мање од 7 сати ноћу
80%
едукатора наводи стрес и анксиозност као главну препреку учењу
0
партнерске земље са политиком спавања у образовању одраслих

Ваши полазници стижу исцрпљени. Сада можете нешто да предузмете у вези с тим.

Широм Шпаније, Бугарске и Србије, едукатори које смо анкетирали испричали су нам исту причу: њихови одрасли полазници долазе исцрпљени. Радници мигранти у ноћним сменама. Неговатељи растрзани између породице и учења. Одрасли који стичу нове вештине између два посла. Последице су видљиве сваког дана — попуштање пажње, крхко памћење, раздражљивост, одустајање — а ипак се сан готово никада не наводи као узрок.

SereniSleep је осмишљен да премости тај јаз: програм заснован на истраживањима и развијен у сарадњи са партнерима, који сан третира као питање учења, а не као приватну здравствену ствар.

Извор: Истраживање SereniSleep A2 — 133 испитаника из Бугарске, Шпаније, Србије и Молдавије (2026).

Курс осмишљен за едукаторе — не за пацијенте

  1. Засновано на стварним европским подацима.

    Сваки модул се ослања на кабинетско истраживање, анкете и фокус групе самог пројекта — а не на рециклирани садржај из САД/УК.

  2. Разумети, препознати, деловати.

    Нећете постати лекар за поремећаје спавања. Научићете да препознате када је сан променљива која недостаје — и да реагујете у оквиру граница улоге едукатора.

  3. Инклузија је окосница, а не поглавље.

    Одрасли мигранти, радници у сменама, неговатељи и полазници у неповољном положају у средишту су сваког модула.

  4. Валидирано, а не само завршено.

    Завршите и стекните сертификат за едукатора SereniSleep, који су потписале три партнерске организације.

На први поглед

Формат
100% онлајн, сопственим темпом — учите било где, на било ком уређају
Радно оптерећење
Путања за полазнике ≈2–3 сата · Путања за сертификоване едукаторе ≈15–20 сати континуираног професионалног развоја · 10 модула
Ниво
Средњи ниво — за активне просветне раднике. Није потребно медицинско предзнање.
Трошак
Бесплатно — суфинансирано средствима програма Еразмус+ Европске уније
Језици
Енглески · Шпански · Бугарски · Српски
Зарађујете
Сертификат о учешћу (програм за полазнике) или Сертификат сертификованог SereniSleep едукатора који су потписали партнери

Спремни да подучавате одморног ума?

Онлајн платформа за обуку је бесплатна, омогућава учење сопственим темпом и отворена је за све: десет модула на енглеском, шпанском, бугарском и српском језику, са програмом за полазнике и сертификованим програмом за едукаторе. Без накнаде, без ограничења приступа уз плаћање.

Три организације, једна мисија

SereniSleep је Еразмус+ партнерство између организација MOGA ZNAM TVORIA (Бугарска, координатор), Kreativna stanica / Creative Station (Србија) и ABARKA ONGD (Шпанија) — које обједињује науку о спавању, педагошке иновације и социјалну инклузију.

  • MOGA ZNAM TVORIA

    Varna, Bulgaria

    MOGA ZNAM TVORIA — Varna, Bulgaria (Coordinator)

    Specialists in STEM, health education and civic engagement. As project coordinator, MOGA ZNAM leads the sleep-science foundation of the programme and hosted the in-person training in Varna.

  • CS Logo

    Kreativna stanica / Creative Station

    Belgrade, Serbia

    Kreativna stanica / Creative Station — Serbia

    Experts in pedagogical innovation and experiential learning for adult education. Creative Station leads the behaviour-change and learning-design blocks and the project's capacity-building activity.

    Веб-сајт: Kreativna stanica / Creative Station
  • ABARKA Logo

    ABARKA ONGD

    Oiartzun / Basque Country, Spain

    ABARKA ONGD — Oiartzun / Basque Country, Spain

    A cooperation-and-development NGO working on inclusion, lifelong learning and well-being for vulnerable adults, including migrant women through its EGG programme. ABARKA leads the inclusion modules and hosts the Online Training Platform at curso.abarka.org.

    Веб-сајт: ABARKA ONGD