Резултати
Докази, курс и сертификат — бесплатно за све
Резултати пројекта SereniSleep су отворени и могу се поново користити. Било да желите необрађене податке, материјале спремне за наставу или признати сертификат, све наведено у наставку је бесплатно и објављено за ширу заједницу образовања одраслих.
- 133
- едукатори и полазници анкетирани у 4 земље
- 40.9%
- полазника спава 6 сати или мање по ноћи
- 57%
- полазника је мотивисано да побољша свој сан
Шта нам је истраживање показало
Пет налаза обликовало је цео програм:
- Недостатак сна је стваран, распрострањен и недокументован у образовању одраслих — просечна оцена лошег квалитета сна износила је 2.53/5, а 76% полазника спава мање од 7 сати.
- Ниједна партнерска земља нема посебну политику о здрављу сна за установе образовања одраслих.
- Потреба за интервенцијом је велика, али незадовољена — 75% едукатора жели практичне алате; 100% је било отворено за преглед материјала SereniSleep.
- Кључни фактори ризика су подложни промени — вечерња употреба екрана (4,19/5), кофеин (64,5%), нередовно дремање и ниска физичка активност.
- Културно прилагођавање је обавезно — жене мигранткиње у Шпанији, стигма у Србији и рурални дигитални приступ у Бугарској захтевају садржај прилагођен њиховим потребама.
Истражите и преузмите
① А2 Извештај о најновијем стању у области
[AWAITING CONTENT — do not publish] — result card 1 — resource it links toКомплетно обједињено истраживање — кабинетско истраживање, две анкете и три фокус групе у партнерским земљама. Коначна слика сна, благостања и учења у европском образовању одраслих. (PDF, бесплатно преузимање.)
② SereniSleep онлајн платформа за обуку
[AWAITING CONTENT — do not publish] — result card 2 — resource it links toКурс од 10 модула који едукатори одраслих похађају сопственим темпом, на четири језика, на curso.abarka.org — ≈2–3 сата у оквиру програма за полазнике, ≈15–20 сати континуираног професионалног усавршавања у оквиру сертификованог програма за едукаторе. Од науке о спавању до инклузивне праксе, уз практичне радионице и активности спремне за примену у учионици.
③ Сертификат за едукаторе SereniSleep
[AWAITING CONTENT — do not publish] — result card 3 — resource it links toСертификат потписан од стране партнера који потврђује ≈15–20 сати стручног усавршавања у оквиру програма за сертификоване едукаторе — који можете представити у својој биографији, на EPALE профилу или LinkedIn-у и који је признат у европским мрежама за образовање одраслих.
④ Серија научних чланака и пакет за дисеминацију
[AWAITING CONTENT — do not publish] — result card 4 — resource it links toПриступачан серијал који приближава науку о спавању и учењу практичарима и јавности, уз материјале за кампању са отвореном лиценцом које свака организација може поново користити.
Отворени приступ и поновна употреба
Све на овој страници објављено је бесплатно за ширу заједницу образовања одраслих: без регистрације, без ограничења приступа садржају уз плаћање, без накнаде. Ако поново користите материјал пројекта SereniSleep, молимо вас да наведете партнерство — MOGA ZNAM TVORIA, Kreativna stanica / Creative Station и ABARKA ONGD — заједно са референтним бројем пројекта 2025-1-BG01-KA210-ADU-000352792.
[AWAITING CONTENT — do not publish] — Creative Commons licence URL