SereniSleep

Дейности

От изследванията до реалните класни стаи

SereniSleep се развива по целенасочен път: първо изслушахме, след това създадохме, а сега споделяме. Всяка дейност допринася за следващата, така че всичко, което ще намерите в платформата, се основава на доказателства и е изпробвано с реални преподаватели и учащи.

Управление и координация на проекта

Машинното отделение. Трима партньори в три държави, работещи в синхрон чрез общ работен план, онлайн координационни срещи, мониторинг на качеството и рисковете и прозрачно финансово управление и управление на отчитането — включително тясно сътрудничество с Българската национална агенция (HRDC).

  • Начална среща и редовни онлайн координационни срещи
  • Споделени шаблони, сертификати и табло за управление на проекта в реално време
  • Осигуряване на качеството, мониторинг и управление на риска през целия период

Координацията рядко е частта, за която някой чете, но именно тя позволява на трима партньори в три държави да изпълняват един и същ проект навреме.

Състояние на изкуството — национални реалности

Преди да напишем дори един урок, проучихме реалната ситуация във всяка партньорска държава. Между януари и май 2026 г. партньорството проведе три паралелни изследователски направления и обедини резултатите от тях в цялостна база от доказателства, която оформи всеки модул.

  • A2.1 Кабинетно проучване — политически рамки в областта на образованието за възрастни, психичното здраве и съня, профили на уязвимите групи и системни пропуски в България, Испания и Сърбия.
  • A2.2 Проучвания — 133 респонденти (40 преподаватели, 93 обучаеми) в четири държави относно навиците за сън, въздействието върху ученето и готовността за промяна.
  • A2.3 Фокус групи — задълбочени сесии във всяка държава, изследващи житейския опит, институционалните бариери и нуждите при проектирането на платформата.

Заключението беше единодушно: налице е силен интерес към обучение по въпросите на съня, а почти няма налични ресурси, които да го удовлетворят.

Онлайн платформа за обучение и изграждане на капацитет

Сърцето на проекта. Проучването се превърна в онлайн курс с 10 модула и възможност за обучение със собствено темпо за обучители на възрастни, хостван в Tutor LMS на curso.abarka.org и локализиран на четири езика. В рамките на A3 беше проведено и присъственото обучение за изграждане на капацитет (LTTA) във Варна, България, където партньорите съвместно разработиха и тестваха съдържанието, което вече е достъпно в платформата.

  • Структурирана учебна програма от 10 модула — ≈2–3 часа в обучителната пътека за учащи, ≈15–20 часа продължаващо професионално развитие в пътеката за сертифицирани обучители
  • Практически семинари, дейности за учене чрез преживяване и наръчник за изтегляне
  • Сертификат за обучител по SereniSleep, подписан от партньорите
  • Смесено обучение: онлайн модули, подсилени от LTTA във Варна

Резултатът е самата онлайн платформа за обучение: десет модула на четири езика, с учебна пътека за обучаеми и сертифицирана пътека за преподаватели, безплатни за всеки, който желае да ги използва.

Разпространение и устойчивост

Отличните ресурси са безполезни, ако никой не ги намира. Партньорството популяризира SereniSleep чрез поредица от научни статии, кампании в социалните медии, плакати в центрове за образование на възрастни и здравни центрове, както и чрез микро-съдържание за споделяне — и гарантира бъдещето му, като публикува всичко със свободен достъп в EPALE и Платформата за резултати от проекти по „Еразъм+“ и го интегрира в партньорски мрежи в Страната на баските, България и Сърбия.

  • Поредица от научни статии на SereniSleep и кампания в LinkedIn
  • Мултиплициращо разпространение чрез мрежите от партньори и заинтересовани страни
  • Отворено лицензиране, така че всяка организация да може да използва повторно и да адаптира материалите

Разпространението на резултатите не е второстепенна задача тук — всичко, създадено от партньорството, остава свободно достъпно за по-широката общност в сферата на образованието за възрастни и след края на периода на финансиране.