El sueño es la herramienta más subestimada en el aprendizaje de adultos — y la mayoría de los educadores nunca han recibido formación para reconocer su importancia. SereniSleep proporciona a los educadores de adultos de toda Europa la ciencia, las herramientas y la confianza necesarias para integrar el sueño, el bienestar y el cambio de comportamiento en la enseñanza cotidiana.
Cofinanciado por el Programa Erasmus+ de la Unión Europea · Gratuito · Disponible en inglés, español, búlgaro y serbio.
En España, Bulgaria y Serbia, los educadores que encuestamos nos contaron la misma historia: sus alumnos adultos llegan agotados. Trabajadores migrantes en turnos de noche. Cuidadores que se dividen entre la familia y los estudios. Adultos que se reciclan profesionalmente mientras compaginan dos empleos. Las consecuencias son visibles a diario —falta de atención, memoria frágil, irritabilidad, abandono—, pero casi nunca se identifica el sueño como la causa.
SereniSleep se creó para cerrar esa brecha: un programa respaldado por la investigación y desarrollado por socios que aborda el sueño como una cuestión de aprendizaje, no como un asunto privado de salud.
Fuente: investigación A2 de SereniSleep — 133 encuestados en Bulgaria, España, Serbia y Moldavia (2026).
Cada módulo se basa en la investigación documental, las encuestas y los grupos focales del propio proyecto, y no en contenidos reciclados de EE. UU. o el Reino Unido.
No te convertirás en especialista del sueño. Aprenderás a detectar cuándo el sueño es la variable que falta y a responder dentro de los límites de un educador.
Los adultos migrantes, los trabajadores por turnos, los cuidadores y los alumnos desfavorecidos son el eje central de cada módulo.
Finaliza y obtén el Certificado de Educador SereniSleep, firmado conjuntamente por tres organizaciones socias.
La Plataforma de Formación en Línea es gratuita, permite avanzar al propio ritmo y está abierta a cualquier persona: diez módulos en English, Español, Български y Српски, con un itinerario para alumnado y otro certificado para personal educativo. Sin coste, sin barreras de pago.
SereniSleep es una asociación Erasmus+ entre MOGA ZNAM TVORIA (Bulgaria, coordinador), Kreativna stanica / Creative Station (Serbia) y ABARKA ONGD (España), que reúne la ciencia del sueño, la innovación pedagógica y la inclusión social.
Varna, Bulgaria
MOGA ZNAM TVORIA — Varna, Bulgaria (Coordinator)
Specialists in STEM, health education and civic engagement. As project coordinator, MOGA ZNAM leads the sleep-science foundation of the programme and hosted the in-person training in Varna.
Belgrade, Serbia
Kreativna stanica / Creative Station — Serbia
Experts in pedagogical innovation and experiential learning for adult education. Creative Station leads the behaviour-change and learning-design blocks and the project's capacity-building activity.
Oiartzun / Basque Country, Spain
ABARKA ONGD — Oiartzun / Basque Country, Spain
A cooperation-and-development NGO working on inclusion, lifelong learning and well-being for vulnerable adults, including migrant women through its EGG programme. ABARKA leads the inclusion modules and hosts the Online Training Platform at curso.abarka.org.